Influencia de la luz azul en el sueño

[Nescania]

Muy buenas,

Pues resulta que me surgió el otro día en una conversación, y quiero saber, si es verdad, hasta qué punto lo es, y qué fundamento hay detrás de ello (ritmos circadianos, melatonina y demás historias), porque no encuentro ningún estudio serio.

Particularmente, querría averiguar si es posible que una alteración del cristalino, bien sustitución por LIO o bien esclerosis, puede afectar a la conciliación del sueño.

Un saludo y gracias de antemano.

[César]

Hola Nescania.

Se hipotetizó mucho con esta posibilidad cuando se empezó a poner filtro amarillo a algunas LIOs (incluso sin saber si ello valía para algo, que parece ser que no). Pero todo parece indicar que no hay influencia en los ritmos circadianos ni en la calidad/cantidad de sueño.
Te pongo algún estudio publicado.

Con respecto a los problemas de conciliación del sueño y su posible relación con la catarata y/o su cirugía y/o su evolución, hay que tener en cuenta que los ritmos circadianos y el sueño se alteran con la edad, y la catarata también, con lo cual su correlación no tiene por qué implicar causación.

Saludos

[Nescania]

Te estoy muy agradecido, este asunto era importante para mí.

[Escéptico]

Buenas,

Cierto tipo de células ganglionares en la retina poseen un cromóforo, la melanopsina, que alcanza su máxima excitación en longitudes de onda próximas a los 480 - 500 nm. Este subtipo de células ganglionares tiene una relación con la percepción luminosa, no visual, y el ajuste del ritmo circadiano, que no coincide con el día terrestre. El perfil de transmisión espectral del cristalino o de una lente intraocular podría teóricamente afectar a la sensibilidad de este tipo de células, pero no hay una relación documentada entre estos factores y las fases biológicas de vigilia-sueño.

Como bien apunta César, la relación podría ser casual, fortuita, y no deberse a ninguna causalidad explícita.

Saludos.

[César]

Buenas,

Cierto tipo de células ganglionares en la retina poseen un cromóforo, la melanopsina, que alcanza su máxima excitación en longitudes de onda próximas a los 480 - 500 nm. Este subtipo de células ganglionares tiene una relación con la percepción luminosa, no visual, y el ajuste del ritmo circadiano, que no coincide con el día terrestre. El perfil de transmisión espectral del cristalino o de una lente intraocular podría teóricamente afectar a la sensibilidad de este tipo de células, pero no hay una relación documentada entre estos factores y las fases biológicas de vigilia-sueño.

Como bien apunta César, la relación podría ser casual, fortuita, y no deberse a ninguna causalidad explícita.

Saludos.

Pongo otro artículo en relación al comentario de Escéptico sobre la melanopsina.

Saludos

[zz4]

Gracias por la explicación y los artículos, cesar, y a escéptico por su aporte.

[flipper]

Me uno a las felicitaciones. Gracias.

[juanpe]

Muy interesante, gracias por la información