Fototerapia y su aplicación para tratamiento de depresion

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zz4

Fototerapia y su aplicación para tratamiento de depresion

Mensaje por zz4 » 23 Abr 2012, 00:05

Hace poco alguien puso en el muro de "yo también soy óptico optometrista" un enlace a un artículo cortito de "muy interesante":

Inventan unas gafas contra la depresión invernal

La verdad es que me pareció el típico invento que se saca sin haberse investigado lo suficiente antes.... así que tampoco le di demasiada importancia.

Luego, casualmente oí esta tarde en el programa de la 2 (que os recomiendo) tres14, en un especial sobre metereología, una disciplina relativamente nueva en la que se estudia las reacciones químicas del cuerpo con respecto al tiempo (la biometeorología). Hablan de nuevo del efecto de la luz sobre el cuerpo y cómo se ha demostrado que la luz puede tratar eficazmente la depresión estacional (la que le pasa a algunas personas gente cuando empieza el otoño), y hablaron también de los datos de suicidios altos en los países con menos horas de luz y los bajos en las zonas soleadas.

Total, que me picó la curiosidad y he encontrado cierta evidencia científica. Aquí los estudios que encontré:

Efficacy of light therapy in nonseasonal depression: a systematic review. Una revisión del año 97 (publicada el 98) que concluye:

Overall, bright light therapy is an excellent candidate for inclusion into the therapeutic inventory available for the treatment of nonseasonal depression today, as adjuvant therapy to antidepressant medication. Future clinical trials of light therapy should distinguish homogenous subgroups of depressed patients in order to evaluate whether light therapy may eventually be considered as stand-alone treatment for specific subgroups of patients with nonseasonal depression.

Pero decir que se encontraron estas limitaciones: Most of the studies extracted poorly controlled the issue of blindness and were limited by small sample sizes. Publication bias may have distorted our estimation of the effect of light therapy.

De todas formas, parece ser que la cosa se sigue investigando. Encontré de enero de este año 2012:

Improvement in depression scores after 1 hour of light therapy treatment in patients with seasonal affective disorder.

El cual afirma que " This is the first study, to our knowledge, to document an immediate improvement with light treatment using a placebo-controlled design with a clinical sample of depressed individuals."

Por lo que parece que la cosa tiene su miga. La cosa era comentarlo por si alguien sabe más, ya que me interesa si realmente se habla de la sensación de luz (a través de ciclos circadianos) o se refiere a una reacción química a una radiación concreta.. a ver si ahora va a resultar que la radiación UVA van a ser buena después de todo..



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Re: Fototerapia y su aplicación para tratamiento de depresio

Mensaje por flipper » 23 Abr 2012, 10:13

Bueno mike, eso se sabía desde hace muchos años. Si no que se lo pregunten a la gran cantidad de nórdicos que tienen casa en las costas españolas :desco

En el caso de canarias y más concretamente de donde vivía hay dos temporadas al año. Una de "extranjeros" en invierno y otra de "españoles" en verano. Muchos conocidos del norte de Europa (finlandeses, suecos, etc) hablaban de la "alegría" que te daba el Sol, pensaba que estaba distorsionado por la sangría pero cuando me vine a San Sebastián................

Si mal no recuerdo la luz ayuda a que se segregue alguna sustancia (no sé si hormona) que influye mucho en el estado de ánimo.


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Re: Fototerapia y su aplicación para tratamiento de depresio

Mensaje por zz4 » 23 Abr 2012, 13:06

Ok flip, los estudios hablan de mejoras con luz natural. Lo que me planteo es sí sería igual de efectivo con luz artificial, como ofrecen con esas gafas

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Re: Fototerapia y su aplicación para tratamiento de depresio

Mensaje por txuso » 23 Abr 2012, 13:21

Me suena haber leído hace tiempo algo sobre unas gafas similares para trabajadores con turnos nocturnos y para personas con transtornos de sueño, me quiere sonar que hablaban tambien de países dónde en invierno la noche dura casi todo el día.

Buscando buscando encontré esto, que no es lo que yo había leído:

http://www.noticias21.com/node/1346

La hormona de la que habla flip es la melatonina.



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Re: Fototerapia y su aplicación para tratamiento de depresio

Mensaje por flipper » 23 Abr 2012, 16:11

txuso escribió:Me suena haber leído hace tiempo algo sobre unas gafas similares para trabajadores con turnos nocturnos y para personas con transtornos de sueño, me quiere sonar que hablaban tambien de países dónde en invierno la noche dura casi todo el día.

Buscando buscando encontré esto, que no es lo que yo había leído:

http://www.noticias21.com/node/1346

La hormona de la que habla flip es la melatonina.
Gracias txuso :cervezas


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Re: Fototerapia y su aplicación para tratamiento de depresio

Mensaje por sevi » 23 Abr 2012, 17:13

Eso es, la hormona debe ser la melatonina. Hace unos meses vino a la escuela el Dr. Russel J. Reiter para darnos una conferencia sobre esta hormona y como variaba con las horas de sol y eso... Me gustó bastante, muy curioso e interesante :D

Se titulaba MELATONIN AND THE VISUAL SYSTEM:FUNCTION AND PATHOPHYSIOLOGICAL IMPLICATION, por si alguien le interesa paso el pdf.

Saludos!


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Re: Fototerapia y su aplicación para tratamiento de depresio

Mensaje por Antcor » 23 Abr 2012, 17:54

A mí me interesa sevi!!! Mándamelo por MP please.

Gracias


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Re: Fototerapia y su aplicación para tratamiento de depresio

Mensaje por zz4 » 23 Abr 2012, 18:26

Por supuesto que me interesa!

Por cierto, seguimos hablando de luz solar... por lo que sigo manteniendo mi duda sobre recrear este efecto beneficioso natural de manera artificial...



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Re: Fototerapia y su aplicación para tratamiento de depresio

Mensaje por merish » 23 Abr 2012, 19:20

Sevi a mi también please... :D


Sé que en algún lugar del mundo, existe una rosa única, distinta de las demás rosas...El Principito.
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Re: Fototerapia y su aplicación para tratamiento de depresio

Mensaje por bega » 23 Abr 2012, 19:54

Me lo mandas a mi tambien? Graaacias :D



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