Fototerapia y su aplicación para tratamiento de depresion
Publicado: 23 Abr 2012, 00:05
Hace poco alguien puso en el muro de "yo también soy óptico optometrista" un enlace a un artículo cortito de "muy interesante":
Inventan unas gafas contra la depresión invernal
La verdad es que me pareció el típico invento que se saca sin haberse investigado lo suficiente antes.... así que tampoco le di demasiada importancia.
Luego, casualmente oí esta tarde en el programa de la 2 (que os recomiendo) tres14, en un especial sobre metereología, una disciplina relativamente nueva en la que se estudia las reacciones químicas del cuerpo con respecto al tiempo (la biometeorología). Hablan de nuevo del efecto de la luz sobre el cuerpo y cómo se ha demostrado que la luz puede tratar eficazmente la depresión estacional (la que le pasa a algunas personas gente cuando empieza el otoño), y hablaron también de los datos de suicidios altos en los países con menos horas de luz y los bajos en las zonas soleadas.
Total, que me picó la curiosidad y he encontrado cierta evidencia científica. Aquí los estudios que encontré:
Efficacy of light therapy in nonseasonal depression: a systematic review. Una revisión del año 97 (publicada el 98) que concluye:
Overall, bright light therapy is an excellent candidate for inclusion into the therapeutic inventory available for the treatment of nonseasonal depression today, as adjuvant therapy to antidepressant medication. Future clinical trials of light therapy should distinguish homogenous subgroups of depressed patients in order to evaluate whether light therapy may eventually be considered as stand-alone treatment for specific subgroups of patients with nonseasonal depression.
Pero decir que se encontraron estas limitaciones: Most of the studies extracted poorly controlled the issue of blindness and were limited by small sample sizes. Publication bias may have distorted our estimation of the effect of light therapy.
De todas formas, parece ser que la cosa se sigue investigando. Encontré de enero de este año 2012:
Improvement in depression scores after 1 hour of light therapy treatment in patients with seasonal affective disorder.
El cual afirma que " This is the first study, to our knowledge, to document an immediate improvement with light treatment using a placebo-controlled design with a clinical sample of depressed individuals."
Por lo que parece que la cosa tiene su miga. La cosa era comentarlo por si alguien sabe más, ya que me interesa si realmente se habla de la sensación de luz (a través de ciclos circadianos) o se refiere a una reacción química a una radiación concreta.. a ver si ahora va a resultar que la radiación UVA van a ser buena después de todo..
Inventan unas gafas contra la depresión invernal
La verdad es que me pareció el típico invento que se saca sin haberse investigado lo suficiente antes.... así que tampoco le di demasiada importancia.
Luego, casualmente oí esta tarde en el programa de la 2 (que os recomiendo) tres14, en un especial sobre metereología, una disciplina relativamente nueva en la que se estudia las reacciones químicas del cuerpo con respecto al tiempo (la biometeorología). Hablan de nuevo del efecto de la luz sobre el cuerpo y cómo se ha demostrado que la luz puede tratar eficazmente la depresión estacional (la que le pasa a algunas personas gente cuando empieza el otoño), y hablaron también de los datos de suicidios altos en los países con menos horas de luz y los bajos en las zonas soleadas.
Total, que me picó la curiosidad y he encontrado cierta evidencia científica. Aquí los estudios que encontré:
Efficacy of light therapy in nonseasonal depression: a systematic review. Una revisión del año 97 (publicada el 98) que concluye:
Overall, bright light therapy is an excellent candidate for inclusion into the therapeutic inventory available for the treatment of nonseasonal depression today, as adjuvant therapy to antidepressant medication. Future clinical trials of light therapy should distinguish homogenous subgroups of depressed patients in order to evaluate whether light therapy may eventually be considered as stand-alone treatment for specific subgroups of patients with nonseasonal depression.
Pero decir que se encontraron estas limitaciones: Most of the studies extracted poorly controlled the issue of blindness and were limited by small sample sizes. Publication bias may have distorted our estimation of the effect of light therapy.
De todas formas, parece ser que la cosa se sigue investigando. Encontré de enero de este año 2012:
Improvement in depression scores after 1 hour of light therapy treatment in patients with seasonal affective disorder.
El cual afirma que " This is the first study, to our knowledge, to document an immediate improvement with light treatment using a placebo-controlled design with a clinical sample of depressed individuals."
Por lo que parece que la cosa tiene su miga. La cosa era comentarlo por si alguien sabe más, ya que me interesa si realmente se habla de la sensación de luz (a través de ciclos circadianos) o se refiere a una reacción química a una radiación concreta.. a ver si ahora va a resultar que la radiación UVA van a ser buena después de todo..